花椒水能除羊肉膻味，大家都知道，但花椒很贵，剩余的倒掉很可惜；邻居大妈直接拿它老来泡脚，效果不是一般的好。

锅中倒入清水，取一小撮花椒（大概二三十粒左右）放入其中，开火煮开

待水变色后，连同花椒一起倒入洗脚盆中

再加入适量的洗脚水，泡15-20分钟左右即可

花椒水能驱寒，泡一次就管用，从脑门开始冒汗、通经络，坚持几天后，全身暖暖的，舒服多了。

寒灵的冬天，穿旅游鞋遛弯，总感觉脚掌和脚心凉凉的，就像身体里有寒气逼不出来的感觉

用花椒水熬开，把熬开的花椒水一同倒入洗脚盆中，再加入适量的洗脚水，泡大概15-20分钟，连续使用一周就有效果，同时这种泡脚的方法对有脚气的朋友也有一定作用哦。

刚开始泡的时候，前5分钟没啥感觉，过了5分钟后感觉头部开始出汗，很温暖的那种感觉；泡完后，将花椒捞出倒入垃圾桶，然后把剩余的洗脚水倒入马桶即可。

洗了几天以后，从脚掌到腿、乃至于到胃，都有了温热的感觉，脚已经不再寒凉了，同时发现以前的脚气也轻了很多。

适合成人及老年人手脚冰凉的情况泡脚

▌原理：

花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效；

花椒水泡脚既解乏又利于睡眠，可以改善局部血液循环，促进代谢，驱除寒冷；

▌注意事项：

泡脚的时间不宜过长，一般刚刚出汗为宜；

不宜长期连续进行，感觉症状消失，就停几天，等出现不足时再泡。