春分者

阴阳相伴

故昼夜均而寒暑平

春分

3月20日，迎来二十四节气中的春分节气。梨城最高气温较前几日略有下降，让爽快换上清凉春装的市民直呼冷飕飕。

俗话说，春分后，气候温和，雨水充沛，辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节。农谚有云：春分麦起身，一刻值千金。

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春季养生，重在“防风”

春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。可适当多吃黄豆芽、芹菜、小葱、莴笋等。为保证充足睡眠，作息规律；多食含维生素B族食物，可驱“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；饭量不宜过饱。

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巴州气象台发布一周天气预报

预计本周前期有一股冷空气影响我州，其中3月20日北部山区有小雪，平原北部多云，局部有微到小阵雨，南部多云间晴，风力3-4级。

22-23日北部山区多云有阵雪，阵风6-7级；平原北部多云，风力5级，平原南部多云间晴，风力5-6级，平原南部伴有扬沙或沙尘暴天气，各地气温有些下降。

本周前期平原大部地区有风沙、降温天气，沙尘天气对交通和农事活动有一定的影响，请防范。

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巴州气象台发布天气预报：

预计3月19日夜间到20日白天,我州北部山区微到小阵雪转多云，平原大部多云间晴，局地有零星微雨，普遍风力3到4级，平原南部还伴有浮尘天气。最低气温平原各地在-1到5℃，最高气温焉耆盆地在13℃，库尉轮在14-16℃，平原南部在20-21℃。(文/本报记者王琛)

春分时节育苗忙

3月19日，在库尔勒市园林绿化管理局苗圃，工人们对刚出土的花苗进行早期管理。本报记者确·胡热摄

尉犁县建成全州最大花椒育苗基地

3月14日，在尉犁县团结镇东海子村的一处温室大棚里，工人们忙着将培育的花椒苗移栽到陆地上，该批花椒苗约20万株，将于5月初上市并销往全疆各地。

年10月，尉犁县红旗家庭农场与四川农业大学签订了协议，在尉犁县打造全疆首个花椒实验基地，从花椒苗培育、规范化栽培到病虫害的防治和最后的采收，全方位地提供技术支持。本报记者李伶摄

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