秋分一过

天气蹭蹭蹭就凉了起来

早晚出门不搭个外套

风一吹来，全身鸡皮疙瘩

稍不留神就头疼鼻塞

这个尴尬的季节里

睡前泡个脚简直可以用

醉生梦死的舒爽来形容了

不知道你是不是也有这种感觉

穿着高跟鞋皮鞋忙了一整天

到家后全身疲累只想葛优躺

这个时候

泡一个热气腾腾的艾草老姜脚

鼻塞头痛感冒瞬间好了一大半

全身的疲劳和寒气也都一扫而空

一觉睡到大天亮

别提有多爽

不然这一个个长夜

只怕又是多梦乏力失眠

泡脚这个成本极低、幸福感超强的好事

可谓是：

养生方法千千万，不如泡脚见效快！

为啥一定要泡脚？

原因1:从根本上解决手脚冰冷的问题！

体寒的女生和老人家一到冬天

哪怕开着电热毯入睡都常常手脚冰冷

泡个脚，整夜温暖！

原因2:关节疼痛彻夜难眠？不存在的！

关节风湿疼痛是一种非常折磨人的病症

目前没有任何特效药可以治疗

而泡脚却能够很好的缓解病症

让爸妈在每个夜晚都不必辗转难眠

原因3:解决姨妈期腹痛问题，比男友还给力

多喝热水不如多泡热水脚

有效缓解经期腹痛

原因4:长期泡脚远离口臭便秘乏力失眠多梦

原因5:祛除湿气，让减肥更简单！

其实很多问题都是寒湿惹的祸

那么湿寒是从哪里来的呢？

比如日常生活中久坐不动

夏季长期待在空调房里

导致血液循环长期不畅

湿气无法排出累积

而饮食闲辣油腻口味重

也是引起体内湿气累积的原因

除此之外，生活环境潮湿

近水或多雨，长期头发未吹干等等

都是引起寒湿的原因

俗话说，寒湿生百病，寒从脚下起

脚，被誉为人体的第二心脏

中医说法：

足部是足三阴经、足三阳经的起止点

与全身所有脏腑经络有密切联系

泡脚可以调整脏腑功能

改善局部血液循环

驱出寒冷，增强体质，除湿排毒

中国古代开始

人们就使用艾草姜片泡脚

而现代生活节奏快

如你我这般都市人

哪里有时间天天准备草药生姜

市面上的足浴包，鱼龙混杂

很多都是小作坊生产，质量无法保证

更有一些足浴保健机构

打着关心老人的幌子

高价出售各种足浴保健用品

实则尽是劣质产品，危害家人身体健康

今天我就给你们安利一个百年的泡脚神器

九芝堂天然草本足浴包

虽说九芝堂的名号早已如雷贯耳

此处还是例行科普一下

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整整三百年的品质传承

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