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今晚就要大降温了你做好御寒准备了吗？俗话说寒从脚下起许多人会选择泡脚你知道吗？只要多加一味料就能让泡脚效果加倍哦！它就是▼花椒花椒水泡脚，祛湿效果太棒啦国医大师陆广莘在80多岁高龄时，仍然满头黑发、精神矍铄。他在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的方法。方法也很简单：拿一块棉布或者纱布，包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍，因为花椒那个味儿煮好多次还会有，所以这是挺经济的一个方法。花椒泡脚有这些功效1活血通络用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。2帮助治疗脚气花椒是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。3缓解咳嗽症状，减少感冒发生临床发现，小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持用它泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳。花椒功效这么多1花椒祛寒不少人有这样的经验：肚子受凉以后，会感觉肚子里边有气在涌动，有的人随后还会腹泻，或者是感觉腹痛。受凉，感到肚子里有胀气的时候，就可以吃点儿花椒。如果还觉得肚子痛或是腹泻了，可以取7粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。2花椒通气花椒通气的作用很强。你要是觉得一口气憋住了，胸闷或者是气不顺，可以嚼几粒花椒顺顺气。注意：适当地吃花椒是通气的，吃多了却会闭气。因为花椒有麻味，会麻痹咽喉部位的神经，所以我们用花椒时要有一个限度，吃的时候就以7粒为限，不要超过7粒。超过7粒以上，它就是闭气的了。3增加食欲花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进唾液分泌，增加食欲。4降血压花椒能使血管扩张，从而能起到降低血压的作用。5止泻花椒可祛除寒气和湿气，还可以保护我们的胃和脾，治疗腹泻。6牙痛花椒可降低受伤部位疼痛感，如果是冷热食物引起的牙痛，用一粒花椒放在患痛的牙上，痛感就会慢慢消失。7抗凝血和止血花椒所含的佛手柑内酯有一定的抗凝血作用和止血作用。花椒的小妙用1防虫存放的粮食被蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫就会自己跑走或死去。2防蚁防蝇在菜橱内，放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。食品旁边或者肉上放一些花椒，苍蝇就不会爬。3防沸油溢出油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。4防油变质在油脂中放入适量的花椒末，可防止油脂变味。来源：国医大师健康责任编辑：施璐玮预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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