霜降过后，意味着秋季过完，正式进入冬季，也是感冒、咳嗽高发的时期，尤其是有小孩的家庭，孩子不配合吃药，咳嗽不止容易引起肺炎，怎么办？有人提到冰糖炖梨止咳好，不错！但是你知道还有更好的止咳方吗？

花椒炖梨

梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，放在一起炖喝上几碗就能止咳，效果让人意想不到，十分神奇。

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一个梨可分两次吃完。

传统医学理论将梨子分为寒性食物，其性味甘酸而平，不仅没有任何有毒的成分，而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。

将这两种食物放在一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。

外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。

若是患了风寒感冒则应该以辛温解表为主，而若为风热感冒，那么则应用辛凉解表之法。

另外，风寒咳嗽还有一个小偏方也很管用，那就是大蒜冰糖水。

小孩用大蒜2-3瓣，大人则用7-8瓣，先把大蒜拍碎，加入几块冰糖一碗水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成小半碗的量服下，一天喝三次。

事实上，梨子不仅可以用于风寒咳嗽，也可以用来治风热咳嗽。

川贝蒸梨

风热咳嗽症状：咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄。

把梨切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，3g川贝粉，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次服用。

温馨提示：川贝性凉，会加重风寒感冒症状，适用于风热感冒。

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