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别看脚底面积不大，

却分布着60多个穴位，

是人体各经络起止的汇聚处，

联通五脏六腑。

经常泡脚能舒经活络，

改善血液循环。

若是在水里加上花椒，

还能杀菌止痒、

缓解脚气、

活血化淤，

治疗静脉曲张，

防白发，抗衰老！

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花椒味辛、性温，

能驱五脏六腑的寒毒。

它温中止痛、解毒理气，

又能驱寒暖胃、

活血通络、

预防感冒。

除了能治疗感冒、失眠等疾病，

花椒对改善脾胃不适、

风湿头痛等均有很好的疗效。

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普通人均可使用花椒泡脚，

患有高血压的老人，

日常用花椒泡泡脚，

还能促进血液循环，

疏通全身经脉，

更容易平稳血压，

睡眠质量也大大提高了。

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第一步：取50g花椒放入纱布中包扎好，放入水中煮开。

第二步：将花椒水倒入盆中，再加上些许凉水，水温约45度左右时，将双脚放入盆中泡20分钟即可。

花椒包可以反复利用，记得每晚睡前泡1次，双脚发红、面有微汗即可，每个花椒包可用一周，日日坚持即可祛病延年。

花椒除了能泡脚，

作用还多着呢！

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锅中放入几粒花椒，

煮沸后将花椒水倒入喷壶中，

喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀，

超管用！

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制作肉类食物时，

适当要加些花椒，

不仅能够去除腥臭味，

花椒自身的味道，

还能促进人体唾液分泌，

增强食欲。

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换季时节最容易着凉，

若是肚子受凉了便会胀气，

赶紧喝些花椒水。

只需取6、7粒花椒，

配上一碗水熬煮，

再加些许红糖喝下即可。

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若是牙疼，

可以用一粒花椒放在疼痛处，

痛感慢慢就消失了。

厉害了，

我的花椒！

今晚就用它泡脚，

睡个美容觉吧~

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长按







































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