花椒是一味常用烹饪调料。但我临床用花椒有2个妙用。

第一是外用止痒，湿疹患者的皮肤瘙痒有时候很难忍受，甚至会影响睡眠。但如果在苦参、土茯苓、百部、生大黄等治疗湿疹药物中，加入花椒一味，上面的药物打粉，用陈醋泡7天后，就成为外用治疗湿疹的绝妙处方，每天用棉签蘸药外涂2~3次，3日内止痒，湿疹会迅速好转。

第二是泡脚。这是国医大师陆广莘的经验，他80多岁仍然精神矍铄，在谈到自己的养生秘诀时，他经常会提到“每天晚上用花椒水泡脚”这个简单的养生方法。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。用50g花椒，用棉布包好绳系紧，水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用每周换一次药。此外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。中医讲“上病下治”，泡脚还可以增强呼吸系统的屏障功能，减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳。