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膝关节骨质增生

膝关节骨质增生是一种临床症状，指膝关节骨骼结构的异常增长，早期常无不适，发病时患者会出现膝关节疼痛、肿胀、畸形和活动受限等临床表现。膝关节骨质增生的定义和诊治通常与膝骨关节炎一概而论，膝关节骨质增生为膝关节骨关节炎重要临床表现。

病因

在已知的多个致病因素中，高龄和超重是已明确的两个主要致病因素；一般认为是由全身或局部的综合因素所致，如软骨营养、代谢失常、应力不平衡、累积的微小创伤或关节负荷过重等

药物治疗

1.局部外用药物

在使用口服药物前，建议早期患者先选择局部外用药物，尤其是老年人，可使用各种消炎止痛类药物的凝胶贴膏、膏剂、贴剂等。局部外用药物可迅速、有效缓解关节的轻、中度疼痛，其胃肠道不良反应轻微，但需注意局部皮肤不良反应的发生。

2.口服药物

（具医院专业科室就诊后遵医生意见使用）口服药物由胃肠道吸收，作用强于外用药物，同时毒副作用也相对较大。常用口服药物包括：非甾体抗炎药（塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔等）、阿片类镇痛药、抗焦虑药（普瑞巴林、多塞平与阿米替林等）、中成药、缓解关节疼痛肿胀的药物（奥斯明、氨基葡萄糖、双醋瑞因等）。

预防

有氧运动：步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能；适度进行太极拳、八段锦运动；膝关节在非负重状态下做屈伸活动，以保持关节活动度；进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性，如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。

治疗膝关节疼痛小偏方

花椒外敷方

取花椒50克，干姜15克，桂枝10克。一起研成粉末，装入纱布包中。将纱布包放置于膝盖处，上面放一个热水袋，每次热敷30分钟，早晚各1次。1个药袋可以用1周。花椒温中行气、除湿止痛，干姜温中散寒、回阳通脉，桂枝温经通脉。此方可以改善膝关节炎引起的疼痛。

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往期回顾

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