最近气温明显降低，北方地区已经迎来今年的第一场雪，瑞雪兆丰年，是吉祥的好兆头，希望我国能够早日彻底战胜新冠病毒，安心、健康地走过这一年。随着寒冷一同到来的，还有很多人的湿气，虽然现在还没到深冬，但已经有许多朋友早早地穿上了保暖内衣裤，尽管如此，还是一到夜晚睡觉的时候，就出现膝盖以下冰凉、手凉等现象，这就是体内湿气较重带来的结果。对抗湿气，泡脚是很多人觉得非常有效的做法，我们的脚底穴位丰富，寒从脚底起，因此在泡脚的过程中，可以帮助全身血液循环速度加快，起到驱除湿气、养生健体的功效。泡脚时你会在水里放什么呢？今天要和大家介绍的这样东西，可以说是“祛湿高手”了，泡脚时候放一些，祛湿效果翻倍，它不是什么稀罕物件，几乎家家的厨房里都常见。

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