尼泰美食周末在家来一份麻辣鲜香的水煮鱼吧
白癜风系统检查项目图 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140902/4461453.html 食材 草鱼:1条 平菇:随意 豆芽:随意 辅料:豆瓣酱泡椒末小米椒末姜片蒜末 1 片鱼。将草鱼切头,鱼身剔骨,鱼骨切段,鱼肉切片 2 上浆。将切好的鱼肉先放盐、鸡精、胡椒粉、料酒、几片姜片,然后用手搅拌,直到味道充分融入鱼肉。然后再倒入一个鸡蛋的蛋清,再次用手搅拌,直到完全融合。最后放入少量的淀粉浆搅拌到鱼片发黏(这里淀粉的量很重要,多了鱼肉不细,少了鱼肉不嫩,就三勺差不多)。这一步做好后将鱼如下3 下锅。热锅里放入食用油,可加入少量猪油增香(这里油稍微少放些,因为后面还要用油),油烧热后放入少量豆瓣酱、泡椒末、小米椒末、姜片、蒜末、少许香料(桂皮、香叶这些),炒至所有佐料微微焦香,倒入白水煮沸,让所有佐料的味道充分融入底汤。 煮沸后先放鱼骨、平菇、豆芽(可用其他喜爱的蔬菜代替,但不建议用青叶菜,太油)煮三至五分钟,捞出放入盘中,汤汁留锅里将鱼片放入,煮到八成熟捞出放入盘中。 4 淋油。将干辣椒切成的段,青花椒、辣椒面,葱花均匀撒在鱼片上,热锅下油,待油沸腾后淋到鱼上,让辣椒花椒散发出香气,最后加上两三根香菜,就大功告成啦! 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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