在平常的生活中，其实中药离我们挺远的，如果不是需要调理的疾病时，就根本接触不到它。

其实不然，中药是我们生活中最常见，也是使用最频繁的一种东西，很多人没有这种感觉，可能是因为他们并不知道，原来这些都是中药。

中药是中医用来调理疾病的，很多不起眼的食材，如果能对一些病症起到帮助，那么它也是一种中药。今天，小艾就跟大家聊一聊中药的分类和辨别方法。

中药的性质，分四性，是指药物具有的寒、热、温、凉四种药性。这是同所调理疾病的寒热性质相对而言的。

一般来说，寒凉性的药物都具有清热、泻火、解毒等作用。温热性的药物多具有祛寒、助阳、温中、通络等作用。此外，尚有一类药性平和的药物，称为性平。

大家都知道，如果得了风寒感冒，熬点“生姜红糖茶”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒自然就好了。

其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，还能驱寒暖体，它们就属于“温热”性的中药。

而“薄荷”（比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等）则感觉有些凉丝丝。其实，薄荷也是常用的中药，属于“寒凉”性的中药。

如果你发热属于热症，就用“寒凉”性的中药调理（比如薄荷），让人体恢复正常值；

如果你发冷属于寒症，就用“温热”性的中药（比如生姜），让人体恢复健康。

以上，只是最简单的分类方法，也就是说，把疾病和中药只分为了寒凉和温热。

事实上，中医上的分类更加细密些，一般分成五类：风、热、湿、燥、寒。这种分法实际上是”五行“的体现。

夏天就会炎“热”；

长夏淫雨霏霏，产生“湿”气；

秋天容易干“燥”；

冬天就会“寒”。

下面，我们根据这种分类，聊一聊日常生活中常见或者时常听说的中药。

1、祛风药：能让“风性疾病”发散

蝉衣，即金蝉脱下的壳，性寒，有祛风清热，宣肺化浊的功效，对脸上的疹子、疖肿和酒糟鼻都有一定的功效；

薄荷，性凉，能够消除肤上的疹子和痱子，还能清新口气；

还有生姜、菊花等，这些都是生活中比较常见的，你可能没想到，喝碗菊花茶、生姜茶、薄荷茶，都能够达到“发散”病邪的作用。

2、祛热药(寒凉药)：能够调理“热性疾病”

大家都记得，在非典期间，为了防止有发烧症状的非典，一时间，板蓝根成为药店里最抢手的药物，很长时间脱销，那时候，要送礼，一大袋板蓝根是最为贵重而有情谊的礼品。

因为非典的症状是发烧，而板蓝根是寒性药，能有驱散热疾之效。还有黄连，也是大家熟悉的中药，有清热燥湿、泻火解毒之功效，“良药苦口利于病”，说的就是黄连。

3、祛湿药：能够利水祛湿、化瘀活血、理气化滞

(注意：“湿”的概念很广，包括痰、瘀、滞等）

冬瓜皮，就是祛湿的中药，如果小便不通，冬瓜皮煮汤就能很快通畅水道；

巴豆，性热，有助于调理寒结便秘、腹水肿胀、寒邪食积所致的胸腹胀满。就像大家在电影中常看到的，古人捉弄人时喜欢让对方误食巴豆，这样就会让人大泻不止。

月季花、桃仁，也都是中药。你可以想象：武侠小说中，桃花岛上的黄药师，能用月季花、桃仁制造化瘀活血的妙药，避免武打争斗中导致的瘀血。

4、祛燥药：能够调理“燥性疾病”

杏仁能够润燥，秋天常喝杏仁茶，能够起到润燥通肺的作用。

蜂蜜也是中药，如果老年人大便干燥不畅，蜂蜜具有润燥、宣泄的功效，喝点蜂蜜，很快能够使大便畅通。

5、祛寒药(温热药)：能够调理“寒性疾病”

花椒、胡椒就是典型的热性中药，花椒、胡椒都能让人吃得满头大汗。

这样，我们对中药有了简单而直观的认识。

其实，以上我们对中药只是说了一半，为什么这么说呢？

因为中药包括两大类，一大类是用于“祛邪”，即对病邪(具体指上面所说的“风、热、湿、燥、寒”)进行驱逐，中医上对这类疾病称为“邪实”。

其实，“邪实”只是外因，是因为有病邪侵入而造成的；还有一类情况是：并非因病邪侵入造成，而是由于自身的虚弱造成的，中医上对这类疾病称为“正虚”。“正虚”分为五小类：阴、阳、气、血、津液。

对于“正虚”，中医采取的办法是进行“补虚扶正”。1、“补阴”

鳖甲算是最常见的补阴中药，因为龟鳖在深水里，属于“阴”，所以用来补阴，而不是补阳。俗话说，吃个王八补一补。

2、“补阳”

鹿茸是用来补阳的。读过小说的人一定记得喝鹿血能够激发男人欲望的故事，所以，鹿茸补阳就变得特别好理解了。

3、“补气”

我们常听说，人参是大补的。电影上，碰到快断气的病人，中医大夫会用人参汤进行补气。你可能想不到的是，日常中我们吃的红枣，也具有和人参一样的补气的作用。

4、“补血”

中医里，送礼的阿胶，就是用来补血的中药。

5、“补津液”

我国著名播音员宋世雄先生的嗓音之所以那么好，据说是因为他听从老中医的遵嘱，每日饮用石斛茶，石斛能生津润嗓，让他的声音更加洪亮醇厚。以上这些分类，可以让你对神奇的中药有着清晰的把握。尽管中药有几百种之多，但是，都离不开上述的清晰分类。

在吃中药的同时，一定要按照医生的配量引用，谨遵医嘱。