小寒一年中最冷的日子

很多人手脚冰凉

穿再多的衣服

别看肚子上的肉多肉厚，

但是一点也不御寒。

稍微着凉，

就腹泻了

一到晚上

不是失眠难以入睡就是多梦

月经紊乱、痛经加重

风湿关节炎、肩周炎反复发作

经常会莫名其妙地拉肚子、便秘

到底是肿么了？

小艾告诉你吧，这说明你的带脉堵了，气血不通畅造成，

“带脉”，指的是位于腰腹之间行的脉络。人体所有的经络都是竖着的，唯独有一条经络是横着的，那就是带脉。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。

根据中医观点：阴属寒，寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

带脉不通，全身气血不畅

作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”，一旦它没办法发挥正常作用，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，容易久积成病。

肥胖便秘

带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样。赘肉就会“噌噌”地长出来。

如果发现自己腰腹赘肉越来越多，快步走、广场舞都无法减掉这些肉，那只能说明一个问题，带脉堵了。此外，带脉不通肠道蠕动缓慢，势必容易造成便秘。

失眠、三高都来了

这还是小事，想象一下，人体其他的经脉都是上下纵向而行，带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻，则可能形成低血压和三高。

腰痛、妇女病

带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多。腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至

几毛钱方子让气血传遍全身

今天给大家介绍一个方子，是央视保健节目中南怀瑾老师推荐的，特别简单，特别便宜，特别方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。

▲南怀瑾（年-年）中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。

南怀瑾老先生在《我说参同契》中道出了一个秘方：花椒，桂圆肉，艾绒，捣碎，睡觉敷肚脐。可以调理肠胃，养血安神对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效。这个方子老人、小孩都适合用。一年四季都可以用，晚上贴，白天撕，祛湿排寒扶阳效果更佳。

花椒，桂圆肉，艾绒以1：2：10配好捣碎，敷肚脐。这个方子制作简单，而且材料非常便宜好找，在家就可以自己制作，当然如果你不想自己动手做，也可购买我们做好的。

这个便宜又好用的方子可遇而不可求，每天只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，甩掉大肚子，安全可靠。

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晚上贴早上揭

如果不了解制作方法，请看视频详解

先将六七颗花椒捣碎成末，越碎越好。再取一颗桂圆，去壳与核，放进去与花椒一起捣，至两者充分融合为止。最后取少许艾绒（艾叶去掉小细枝，只留下绒毛似的细叶，揉搓成绒），加入混合。

这是一次的量，其实做的时候可以多做一些，多用一段时间，量不用非常精确。

能调节四肢关节疼痛、肩颈酸疼、肩周炎、腰酸背痛。整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，排出湿气毒素。

气虚体寒的人，可以用它强身补阳

湿气重的人，可以用来祛湿

肠胃不好的人，可以用它来健脾胃

睡前挑适量的粉末放在肚脐，用医用透气胶布贴上。如果觉得自己做麻烦，也可以点击下图购买做好的。

这款肚脐贴在道家配方的基础上做了改良，因粉剂使用麻烦，不易坚持，再加上胶贴会使部分人过敏，特地推出了丸剂型肚脐贴，直接塞进肚脐即可，无需再贴胶布。

不用担心会脱落，即使是白天贴也是稳稳的，此款肚脐贴纯植物配方，无任何添加，安全有效，全家老小可以贴。

虽然肚脐贴效果很好，但要记得，早上起来一定要取下来，因为都是热性的材料，帖一晚就够了。如果有上火现象的人不要贴肚脐了，贴在脚底涌泉穴，引火下行，同时排湿气。肚脐周围有外伤则不能贴。

贴脚底时把丸剂放在空白贴内按扁即要贴敷。

丸剂型塞进肚脐即可，非常方便，即保养身体又不影响日常活动，真的真的很实用。很多人自己身上一些小毛病真是看也看不好，吃了药也吃不好的，看看这几千年来的好方子的智慧吧，有些东西不是说贵的才好，而是有作用、很多人用了有效才是道理~

下面是客户真实反馈，需要了解更多，大家可以参看文章末尾网友的反馈。(请左右滑动看）

贴不同的地方有不同的效果

贴肚脐：取一粒丸剂肚脐贴塞进肚脐即可（不用封上空白穴位贴也很牢固），暖宫暖胃，调理脾胃，调理月经。

贴脚底：取一粒丸剂肚脐贴放在空白穴位贴里，贴到脚底涌泉穴即可。这样贴可引火下行，祛湿助眠。（高血压朋友贴脚底，不要贴肚脐）

肚脐贴不止防感冒这一项功能喔！

1、脸上长痘和斑、舌苔发白、反复的口腔溃疡。

2、咳嗽时痰是稀白的，流清鼻涕和凉汗、怕冷，手、脚长年冰冷。

3、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断。

4、感冒发热时浑身感觉冷，经常腹痛、腹泻。

5、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛。

用过的人这样说

01：一位师傅使用后的心得

一看此方，我直觉是这方肯定好，为什么？因为人们老是生气怨人，生气怨人时身体就会产生寒毒，寒毒聚集在肠胃，肠胃就寒了。而我们寺院在山上比较潮湿，所以我们的身体就更寒上加寒了。

南怀瑾先生公布的这处方，全是大热之药——桂圆肉、花椒以及艾绒，肚脐总理人体诸经百脉，

可以通调周身之经气，其脐下无脂肪组织，皮肤筋膜直接相连，皮肤薄易于药物皮肤吸收。

我们寺院的老法师，六十岁，肠胃不好，我也给她贴肚脐，第一晚贴了，她说肚脐暖暖的很舒服。第二晚，我给她贴的量有些多，早晨起来，就不得了了；拉了四次稀，浑身发冷，大热天竟穿羊绒毛衣，还觉得冷，晒了很久的太阳，才缓过劲来，而且不喝水，却总上厕所。

老法师问我是怎么回事？我告诉老法师这是好事。贴肚脐的都是大热的药，您肠胃太寒，都冻成冰块了，热化冰了，所以你就拉稀了，怕冷是因为化冰，消耗了热量，所以这对您来说是大好事！

老法师心宽了，继续坚持贴，从此胃口大开，而且还减肥了。没几天肚子小了一圈，胳膊上的肥肉也少了很多。

老法师问我是怎么回事？这是因为以前您脾胃太寒了，身体里的废水等垃圾运不出去，现在肠胃变热有劲了，身体里的废水垃圾被排除体外，所以就减肥了，变苗条了。

中医上说脾主运化，确实未有虚言！万病方可以长期用。一开始治病时，可以给药量大一点，以后可以小剂量长期用。

为什么要长期用呢？因为脾胃为后天之本，消化吸收好，自然营养好，人也自然能活得长一些。

这其中的受益者还包括

中华生命电磁科学学会前理事长

楼宇伟博士

其家父因为脾胃寒而不断泻肚子

造成爆瘦的现象

后用“万用方”暖脾胃

约一周竟解决了家父三年来

因为脾胃寒而下痢与体重萎缩的现象

我分析南怀瑾先生的万病方，除了可以调理肠胃以外，还可调理痛经、寒性肥胖等。

02：这是他们在论坛上的留言

法庆：给我老婆用了三天，她原来的便秘毛病正在转轻，经常放屁，大便多了一些。手脚发热，有点虚汗。现在观察后续效果是否持久。

混合气体：我给我母亲（70岁）试用十天左右，我母亲血压高压从-降到，低压79。恢复到标准血压，未使用其他药物。但有一点应注意，做好艾绒后放到密封的小瓶里保存，防止水分，气味尽失，效果就差了。

frying：用上过了半个小时感觉到肚子热热的很舒服，连着用了几天觉得睡眠，真的有改善，睡的比以前踏实了，还有这次来例假不痛了，效果真的不错。

坚誓：上午买了花椒，艾草，家里刚好有桂圆肉。下午到超市买一个木制的捣臼，就制作了。捣的挺累的，配方也不是很精确，后来成药膏一样，挑了一团放肚脐上，用创可贴封住。10分钟后即有感觉，头涨好转，脑变得轻松了，然后左腰平常涨的地方跳动，轻松了许多。半小时后，肚脐一带发热。继续使用。

fodizi：效果是相当的好！！！

正本清源：用过的，效果非常好好，贴上大概一二十分钟就感觉肚脐周围热热的。不过我不是自己做的，是在《艾灸本草》店里买的，懒的麻烦。感谢南师。

gongzi：给妈妈用了，真的是有些效果，老人家现在精神好多了，失眠很多年了，不可能立即见效，但真是有所改善。还有手脚感觉比以前暖一些了，确实是好方子

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建议一次敷贴不超过8小时，睡前贴的话，早上要揭掉，不然容易引起上火，因为方子里用的都是热性的食材。

除了肚脐，还可以针对身体、脚底的多个穴位，哪里不舒服就贴哪里，全身都可以用它来保健。

贴在身上，即能保养身体又不影响日常活动，家里的男女老少都可以用（孕妇除外）。

常见问题：

问：你们说购买了肚脐贴，可以入群是什么意思

答：对，这是我们的售后学习群；在购买后，您遇到任何问题都可以在群里面提问；而且也可以每天分享心得；我们艾灸顾问会每天回复，就像您的私人健康顾问一样。

问：你们说购买后课程，是什么课程呢，需要收费吗

答：购买我们南师肚脐贴后，我们会发一张免费收看收听肚脐贴相关知识的课程优惠券；而且课程会根据大家的需要不断更新新的知识点。当然如果您如果没有购买的话，也可以花钱购买我们的课程学习。（如图；课程还在不断更新中）

问：这个肚脐贴男女都能用吗？经期能用吗？

答：对的，男女老少小孩都能用，只有孕妇不能用。经期也一样可以用。

问：我看评价有些人用了肚脐贴有暖暖的感觉，可是我好像没有什么感觉呢？

答：每个人的身体敏感度不同,对事物的感知能力也不同，有些人只要有些许的变化都能感觉到，但有些人因为身体长期透支，身体的感知功能已经变得迟钝了，需要比较长时间的调理以后才能恢复自身免疫的直觉敏感度，所以只要每天坚持使用，肚脐不断的吸收的纯阳气息，身体自然会慢慢改善。

问：我本来一直便秘的，为什么我用了南怀瑾肚脐贴反而拉稀了呢？

答：肠胃太寒了，都冻成冰块了，经过南怀瑾肚脐贴的温灸效果热化冰了，所以你拉稀了。

问：用了南怀瑾肚脐贴后这两天上厕所小便都是很黄的是用了这个的原因吗？

答：用南怀瑾肚脐贴前期刚用的时候调理的时候有些人会有些轻微上火的感觉，水多喝些就可以了。

问：我用了南怀瑾肚脐贴以后感觉有些上火，要不要停用呢？

答：有些轻微上火是因为阳气上来了，就像初生的太阳，小阳，还很弱，没有足够的力气自我修复，需要让阳气再上来些，身体的免疫机能得到恢复以后能进行自我免疫和修复的时候，火自然下行，而水往上行，水火相交，心肾相交。

问：为什么一贴南怀瑾肚脐贴腰腹部就会不舒服？

答：这个本身因为之前有淤的有堵的，因为用了南怀瑾肚脐贴，加速了微循环，堵的地方排淤的时候，会有酸痛，有些会有些肿胀和不舒服的感觉，坚持用一段时间以后，好转反应自然消失。

问：高血压心脏病的能贴吗？

答：可以，但请贴脚底的涌泉穴，涌泉穴本身就有降低血压的，和引火下行的效果。

注：请上下滑动来看常见问题。

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因为肚脐贴其实不仅可以贴肚脐，还有很多作用，我们制作了对应的课程，大家可以免费学习

（文中所用为调理方；不代表医用处方，治病请遵医嘱）

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