百吃不腻的几道家常菜,好吃不油腻,色香味
茭白烧肉 材料:五花肉、茭白、葱、姜、八角、料酒、老抽、糖、盐 做法: 1、茭白洗净切滚刀块,猪肉洗净切块入沸水中汆烫洗去浮沫; 2、热锅倒少量油,烧到5成热时放入猪肉煸炒至肉变色,微微吐油的状况; 3、下入姜片、葱节、八角一同煸炒出香味,淋入料酒、老抽煸炒上色,往锅中参加开水没过肉,大火烧开后转小火煮1个小时左右; 4、再把茭白放入,加糖和少量盐调味,大火烧开转小火持续煮20分钟即可。 酸辣马铃薯丝 用料:大马铃薯/1个青辣椒/1个小红椒/2个大蒜/几瓣葱姜/几片油/3汤匙花椒/一小捏醋/3汤匙盐/1茶匙辣椒油/1汤匙 步骤: 1、马铃薯洗净用刮皮刀刮去外皮,青辣椒切丝,小红椒切几下,蒜切碎。 2、马铃薯切法:先在马铃薯长的一边切几片,使得成为一个平面,扣在菜板上,然后这样再持续切片,就稳定了,切马铃薯丝,也并非要求一定切多细,太细了一炒粘糊反而不好,仅仅要粗细均匀即可。 3、切好厚薄均匀的片,再持续切丝,就比较简单切好了。切好的马铃薯丝放入凉水中浸泡。马铃薯丝放入凉水中要多换几次水,把淀粉都洗掉,这样炒出的马铃薯丝才脆,清新不粘。 4、锅里倒油,放入花椒小火炸香,把花椒捞出不要。然后放入葱姜小红椒爆香,倒入沥干水的马铃薯丝翻炒均匀后,马上参加醋持续翻炒约1分钟,参加青辣椒和盐,翻炒均匀,参加蒜,和辣椒油,拌匀关火即可。 大盘鸡 食材:鸡肉、青辣椒、马铃薯、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、郫县豆瓣 做法: 1、马铃薯去皮洗净切成块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块,鸡肉用葱段、姜片、料酒腌制去腥味。 2、在热油锅中爆香蒜头、干辣椒、花椒、姜片、葱段,放入豆瓣酱炒出红油之后倒入鸡肉翻炒 3、参加酱油、老抽、糖、盐,待鸡肉炒熟上色后,参加马铃薯炒熟,倒入开水,没过鸡肉和马铃薯,中火慢炖收汁,汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,用另一个锅煮面条,熟了之后放在菜里即可。 家常宫保鸡丁 材料:鸡胸肉2块、黄瓜一根、花生米适量、干辣椒几个、花椒一小撮、辣椒面二勺、白胡椒粉、鸡精、水淀粉、盐、糖、料酒1勺、酱油2勺、糖3勺、醋4勺、水5勺、 做法: 1、鸡胸肉切丁,用料酒、白胡椒、盐、鸡精、淀粉抓匀,腌制一段时间 2、小火倒进油,下鸡丁,用小火烹制 3、鸡丁炒到变白后盛出备用 4、另起一锅,煸炒花椒粒,放入刚刚的鸡丁撒辣椒粉 5、煸炒出红油 6.放入黄瓜和果仁撒入碗汁:盐、鸡精、料酒、酱油、糖、醋、水淀粉 7、翻炒均匀后即可出锅啦 注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意 精彩推荐 推荐几道营养美味的家常菜,好吃还不贵又营养,全家人都爱吃 好吃的几道家常菜美食,味道不比饭店差,简单美味菜谱分享给你 美味可口的几道家常菜,鲜香浓郁下饭,简单营养,大人孩子都爱吃 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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