大家好，欢迎大家来到秀兰爱美丽，我是你们的好朋友丽丽，很高兴和大家见面。丽丽每天给大家分享有趣使用的小知识。接下来丽丽为大家分享的是医生都在偷偷用：睡前喝一碗花椒水，解决了男人的痛苦事，效果实在是太“硬”大！

“一湿百病生”这是大家对湿气的评价，可见湿气对我们健康有非常大的危害。患有湿气的人气虚无力，腹部肥胖，以及影响我们正常的排便。对于男性来说，患上湿气导致脚部受到真菌侵扰，容易患有脚气。今天，丽丽教大家用花椒泡水轻松去除体内湿气，一起来看看吧。

三伏天，医生都在偷偷用：睡前喝一碗花椒水，解决了男人的痛苦事，效果实在是太“硬”大！

湿气原因

随着三伏天的到来，天气越来越热，很多人不喜欢吃热饭，而冷饮、凉性食物受到大家的青睐。

再加上人们经常待在空调房间里，导致体内水分不能及时排出而积留在体内，慢慢形成了湿气。

花椒水功效

花椒是我们常见的材料，经常被用来增加食物的辛辣度。其实，如果我们用花椒泡水的话，可以去除我们体内的湿气。花椒含有山椒素，被人体吸收后，可以促进心血管扩张，新陈代谢加速，排出体内的湿气。

花椒水做法

首先准备10g左右的花椒清洗干净，放到平时喝水的杯子里，接着倒入开水，等待10分钟左右，使花椒功效充分散开。水温合适时，就可以饮用了。

好了，今天丽丽给大家分享的生活小妙招就到这里了，大家都学会了吗？如果有喜欢丽丽的文章欢迎大家点赞、转发、分享给身边需要的朋友，让大家变得越来越美丽同时