目医院诊治的时候，医生会提醒说：“病情没恢复之前不要吃发物。”很多人可能不了解发物是什么，但是却知道中医里也有发物这种说法，其实这两种说法中说的发物是一样的。如果在生病期间进食了这些发物，就可能会对身体造成一定的刺激，从而不利于病情的恢复，甚至可能会导致病情出现加重的现象。

生病时医生要求忌口的发物，和中医里的发物，是一样的吗？

其实生病的时候，医生要求忌口的发物，就是中医里的发物。发物其实就是一类特定的食物，这些食物中存在一定的刺激性成分，或是其中存在一种的营养成分，但是这些营养物质属于异种蛋白，所以当患者服用了这些发物之后，就可能会使病情程度加重。如果这个疾病只需要一个月就可以治好，但是患者在治疗过程中吃了很多的发物，就可能会导致这个疾病需要两个月甚至更久才可以治愈。另外，很多患者在进食发物之后，还可能会导致以前的疾病出现复发的现象。例如患有湿疹的患者，在经过积极的治疗之后，湿疹的情况已经治愈了。但是此时服用了一些发物，导致湿疹的情况又复发了。

说到这里，一定有很多人疑惑，发物对身体恢复有这么多负面影响，那有哪些食物属于发物呢？如果不知道哪些食物是发物，就可能会不小心误食了这些食物，导致自己的病情加重。

常见的发物有哪些？

海鲜类的食物--例如龙虾、螃蟹、海参等海鲜类的食物，都属于发物，这些食物中可能存在一些病菌、寄生虫，如果进食的时候没有彻底将其煮熟以及清洗干净，就容易导致病菌进入自己的体内，影响病情恢复。其中还存在一些组织胺，这些组织胺在进入人体之后，很容易导致机体出现过敏的现象，对免疫系统功能会造成负面的影响，所以不建议患病期间的患者进食海鲜。

辛辣刺激的食物--辣椒、芥末、花椒等食物，都属于辛辣刺激的食物。平时在吃烧烤的时候使用的胡椒、孜然等佐料，也属于这类食物。另外，烟酒也属于辛辣刺激的食物，所以患病期间的患者尽量避免进食火锅、烧烤之类的食物，任何有辣味的食物都需要避免进食。

部分肉类--牛肉、羊肉、驴肉等肉类食物也属于发物，虽然这些食物中存在一定的营养元素，但是由于其中的腥气比较高，蛋白质含量也过高，可能会出现滋补过盛的效果，反而不利于机体的恢复。

患病期间可以吃些什么？

一般建议大家在患病期间可以多吃一些新鲜的果蔬类食物，例如青菜、苹果、菠菜、胡萝卜、猕猴桃等食物，补充体内的维生素等营养成分，可以提高机体的免疫力。也可以多吃一些米粥、面条之类易消化的食物。由于每个人的患病类型不同，所以具体可以吃些什么，要根据病情具体类型来看，不能一概而论。

综上所述，建议患病的患者在病情治疗期间，尽量避免进食发物，否则可能会导致治疗时间延长，还可能导致疾病程度加重，对身体造成刺激，不利于自身的身体健康。