花椒作为调料出现，不仅做菜的时候用来调味，它还有很多用途，像泡脚就是一个很不错的功效，花椒麻麻的，因为他的味道比较奇怪，所以通常都是跳出来扔掉的，而且他的养生功效也是有很多的，用不同的方法，不同的地方使用，会达到不同的效果，很多人却不知道，忽略了这么一个天然护肤品。

在现在生活中大部分的女性朋友时期都是比较重的，如果在每个月来例假的时候不注意防护的话就非常容易让寒气进入体内，并且有很多女人都容易出现宫寒的现象，这样一来不仅能在例假的时候造成痛经，并且还因为这个很容易长肉，时间长了也容易患上一些妇科疾病。

在冬天去除寒气最好的方法就是泡脚，当然在泡脚的时候我们需要添加一些药材能够很好的去除身体体内的寒气。花椒和生姜都是热性的物质，它能祛除里寒，还能起到杀菌消毒的作用，它能够有效的促进血液循环，更好的去除身体体内的寒气。

长期每天坚持泡脚，会让脚底的血管扩张，血流的速度快了，血液供应变多，体内的血管打开，血量也就越来越多，脑内的血流变少就会让人不那么兴奋，能够加快入睡。一天下来，脚被闷了一天，用热水泡脚，能减少霉菌的集聚，在热水中加点盐可以缓解治疗脚气，达到清洁的作用。热水泡脚从头到脚的血液都能得到改善，很多女性朋友会有手脚冰凉的感觉，这是因为血液循环不好，不流畅，容易生病，坚持泡脚不仅有暖脚的作用，还可以加快血液循环，提高人体的抵抗力。

并且有句老话说的好，“热水泡脚，胜吃补药”，如果长时间坚持泡脚，能够促进血液的流动，还能帮我们预防血栓的发生。

不论男性还是女性都有着很好的效果，每天坚持泡脚会带来很好的效果。泡脚是男性和女性朋友的，都可以做到的，并且上了一天班有疲惫感，这时候泡一泡脚就能很好的放松身上的疲惫感，让人们从而能够很好的放松，为人们更好的带来帮助。

当然女性朋友在泡脚的时候加上生姜和花椒，能够很好的达到去除体内寒气，对身体有着很好的作用，并且花椒水可以促进肠胃蠕动和加快代谢速率，将肠道中的垃圾毒素排出体外，能够起到很好的清宿便、清肠道的作用。对于因为肾虚而引起的四肢浮肿，还有腰酸痛等症状也会有显著的缓解效果。