胃部功能降低不是小问题，要根据胃病的类型，严重程度采取合理的治疗措施，同时从饮食入手进行调节，避免肠胃负担加重。很多人没有饮食方法正确，已经胃病出现还胡乱饮食，某些类型的食物获取过多。

胃病不断恶化，可能会增加治疗难度，甚至由轻微的胃病发展让严重胃部疾病出现。如果可以正确保养身体，发现疾病之后对健康不利的事情少做，胃病才会更快改善。

1、不要吃油腻食物

胃部功能降低饮食方法需要正确，不要吃油腻的食物。油腻的食物脂肪含量多，摄入之后容易影响胃口，还会让身体消化压力增大。

如果想要减轻肠胃负担，应该选择清淡，健康的食物提供营养。远离油腻食物为好，通过这种方式既能让胃不好的人食欲增强，获取足够的营养物质，也可以减轻消化压力，否则身体消化不良，还可能会有腹泻这种情况。

2、不要吃辛辣食物

胃不好的人辛辣食物需远离，很多人喜欢吃各种各样辛辣食物，但是，辛辣的食物对胃部有刺激性，本身胃部功能降低，应该以清淡的饮食为主，在烹饪的过程中少加入辣椒或者花椒调味，否则食物的刺激性大，变得重口味。

经常摄入会刺激胃黏膜，胃酸的分泌量多，胃粘膜更容易受到伤害。另外，胃部有炎症出现，辛辣食物会让局部的炎性病变发展速度快，同样不利于胃部功能提高。

3、不要喝酒

有胃部疾病出现需要做到的就是滴酒不沾，不要在饮食过程中有饮酒行为。很多人嗜酒如命，对酒精过度依赖，容易因为饮酒过多而损伤身体。

酒精刺激性大，不仅会让肝脏细胞变性，坏死，诱发严重的肝脏疾病，还会损伤胃黏膜，黏膜有炎症出现，酒精进一步刺激，炎症难以控制，疾病就会不断发展。要避免这种情况出现，发现疾病之后需严格控制饮食，少吃添加酒精的食物，更不能经常喝酒。

4、不要吃腌制食物

要保持胃部功能良好，有胃病出现需要调整饮食，不要经常吃腌制类食物。加工腌制的食物虽然耐保存，但是其营养价值低，很多人胃病加重就和这种类型的食物获取过多有关。

在腌制的过程中加入很多的食盐，食物会变得重口味，还容易产生对健康不利的亚硝酸盐。这种物质有致癌的风险，已经胃部功能下降还大量吃腌制食物，胃病自然很难改善。