随着生活条件越来越好了,我们的意识水平也得到了改善,平时在我们的日常生活中肉食是很普遍的一种食物了。很多的人在平时生活中都非常的喜欢吃排骨,因为排骨它相比纯猪肉来说会更加的有营养,排骨本身的肉也是相对的多的,口感也会比较好一点。大家应该都有这样的常识吧,猪大骨的营养价值是会比较高一点的,猪大骨的价格比排骨要会更便宜的,尤其猪大骨的汤营养是非常好的。

猪大骨的别名叫做筒骨,一般外形是两头大中间有洞,含有丰富的骨髓和胶原蛋白,所以猪大骨是可以起到滋阴壮阳和益精补血的效果,所以要多点猪大骨汤是很好的,因为还可以增加人体内的造血细胞能力,可以防止和促进骨骼的增长和老化,所以老人和孩子来说多补充些猪大骨汤的营养,并且猪大骨的营养是排骨的1倍,经常喝大骨头对身体的健康是非常有益的,价格还不贵经济还实惠。今天小编给大家分享一道酱大骨的制作方法,下面来看看。

酱大骨

准备食材:猪大骨、姜、葱、老抽、花椒油、桂皮、料酒适量、精盐适量、冰糖

制作方法:

1.第一步我们需要把猪大骨放在水里浸泡三十分钟大概,然后往锅里倒入适量的冷水,把猪大骨放到冷水锅,用大火烧开然后焯一下水。

2.水沸腾以后是会有一些浮沫出现,然后用勺子舀出浮沫,把火关小,半个小时左右,就可以捞出猪大骨。

3.准备好葱姜生抽以及其他的调料。

4.倒入适量的食用油在锅中,油温差不多七八成热的时候,可以撒入葱姜,桂皮爆炒。

5.接着把猪大骨焯水后放入锅中开始翻炒,然后加入适当的料酒,尽量把肉都沾到油。

6.加入一些生抽,冰糖。翻炒,炒到骨头的颜色都均匀的时候,再加入一点清水,水是要超过猪大骨。

7.大火沸腾以后,可以开小火。

8.这样煮到一个半小时左右的时间。不需要把汤汁完全煮干,汤汁是可以留着煮面条的,是可以保持猪大骨的肉香味。

这样非常美味好吃的酱大骨就制作完成啦。



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